19:21 

[диеты-котлеты]

Dark
я не держу зла. моё зло неудержимо.
Все нормальные люди худеют к лету в начале весны или за полчаса до вылета на море, а у меня каждый год обострение осенью. Вот и теперь я собрала всю силу воли в кулак и с 22 сентября стоически терплю издевательства всех окружающих меня людей. Ну кроме Милки, если только, потому что она человек подкованный в теории и практике похудения и она может понять мои страдания. На работе все так же постоянно гоняют чаи со сладостями, устраивают проставы, приносят тортики, только теперь у всех есть новое развлечение - поглумиться над Юлей. На мои отказы от сладкого сразу вспоминают истории про анорексичек, которые доводили себя до голодной смерти и про бесполезность вообще любых ограничений в еде. Я, конечно, очень похожа на человека, способного заморить себя до голодной смерти и, безусловно, мне совсем не нужно заниматься ерундой. Правильно, ходи, Юля, и дальше толстой.
Тем временем я испытываю свою силу воли — не ем ничего сладкого и мучного (кроме цельнозернового хлеба не более 75г в день), картошку и белый шлифованный рис. Придерживаюсь правильного питания и укладываюсь в 1200-1400 ккал в день. Каждый день хожу по 10-12км пешком. Не знаю, принесет ли это хоть какие-то результаты, но из головы не выходит навязчивая мысль, что многие люди вообще не запариваются на эту тему, потому что они едят что хотят и ничего им не делается. По-хорошему, конечно, нужно идти к диетологу-эндокринологу, но на это нужно тысяч 30-40, а у меня большая цель — переехать обратно на Трофимова, поэтому все деньги откладываю на решение жилищного вопроса, так что пока снова пытаюсь похудеть без помощи диетолога. Пожелайте мне удачи и терпения, пожалуйста!

@темы: нытье

URL
Комментарии
2017-10-15 в 20:34 

Co0L
Крайне злопамятное хамло ;)
Удачи и терпения!) Сам занимаюсь тем же, с переменным успехом)

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

2017-10-15 в 20:37 

Dark
я не держу зла. моё зло неудержимо.
Co0L, спасибо, Андрюх!) тебе тоже удачи и терпения))

URL
2017-10-15 в 20:59 

Co0L
Крайне злопамятное хамло ;)
Dark, спасибо)) калории в фатсикрете считаешь или где-то ещё?)

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

2017-10-15 в 21:00 

Dark
я не держу зла. моё зло неудержимо.
Co0L, да, все в нем же)

URL
2017-10-15 в 21:40 

Astryd
Что самое замечательное в доме на побережье? Вы окружены идиотами только с трёх сторон.
Мне особенно нравится, что речь о том, что "Ты и так худая, зачем тебе это?" и прочее вообще всего исходит от дамочек с тремя складками с каждой стороны на спине и нависающим пузом.

2017-10-15 в 21:43 

Tough Cookie
Everybody wants a thrill
Dark, не знаю твою ситуацию, но если не получается худеть, сходи к эндокринологу. Я о себе думала "жирная, ленивая", а оказалось, что у меня инсулинорезистентность и нужно пить таблетки. Эндокринолог входит даже в ОМС.

2017-10-15 в 22:14 

Dark
я не держу зла. моё зло неудержимо.
Astryd, да, меня это тоже забавляет)

Tough Cookie, нужно еще знать где хороший эндокринолог - последний раз меня врач направила на узи, мол, "что-то у вас щитовидка выглядит увеличенной" и после того, как узи ничего страшного не выявило, она тупо выписала пить йодомарин. А ходить к нескольким врачам - это много времени нужно, никто меня с работы так часто не отпустит. К тому же, если я правильно помню, перед тем, как попасть к нужному врачу, нужно сперва записаться к терапевту, а уже он направит куда тебе надо.

URL
2017-10-15 в 22:22 

Astryd
Что самое замечательное в доме на побережье? Вы окружены идиотами только с трёх сторон.
Dark, у нас уже необязательно к терапевту идти, кстати) Я так умудрялась попасть к хирургу, например.

2017-10-15 в 22:23 

Dark
я не держу зла. моё зло неудержимо.
Astryd, это радует)

URL
2017-10-15 в 22:44 

Briana.
Just to thank you one more time...alcohol
Юля, удачи и терпения!
. Не знаю, принесет ли это хоть какие-то результаты, обязательно принесёт!
Я только что вернулась из отпуска, где позволяла себе всё. На самом деле, расслабляться начала ещё с мая, так что снова выгляжу не так, как хотелось бы. С завтрашнего дня я с тобой в одном лагере! ;-)

2017-10-15 в 22:48 

Dark
я не держу зла. моё зло неудержимо.
Briana., спасибо, Анют!) и тебе удачи в этом нелегком деле)
Если что, я всегда готова поддержать)

URL
2017-10-16 в 23:59 

olya11
От чистого истока в Прекрасное далеко
Dark, удачи тебе! :kiss:

2017-10-18 в 00:34 

Yank in
That's the beauty of youth. There are no mistakes, just research.
Юльчик! Удачи! Все не зря!

2017-10-18 в 04:53 

Dark
я не держу зла. моё зло неудержимо.
olya11, Yank in, спасибо большое!!!

URL
Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?

Patience

главная