14:16 

[похудательное]

Dark
я не держу зла. моё зло неудержимо.
Я ж тут всё худею! Даже не ожидала, что в этот раз у меня так получится войти в режим, что я достигла определенных успехов в этом нелегком деле! Начала подсчет калорий с конца сентября и вот уже больше семи месяцев я исправно заношу все съеденное в дневник питания в приложении FatSecret. Первые пять месяцев держала суточную норму калорий 1200, потом перешла на 1400. Ну что я могу сказать? Система работает! За все это время сбросила 20кг и заметно уменьшилась в объемах. Словами не передать, как я этому рада! До моей личной цели осталось 3-4кг, чтобы я чувствовала себя стройняшкой, но по большому счету все вполне неплохо уже сейчас - особенно по сравнению с тем, что было раньше)) Во всяком случае в симпатичное вечернее платье на свадьбу подруги я влезла, так что можно считать, что в сроки я уложилась :D
Буду продолжать следить за питанием и очень надеюсь, что у меня удастся добить оставшиеся килограммы!

URL
Комментарии
2018-05-05 в 14:44 

Heavy Rain
"Yes, Virginia."
До моей личной цели осталось 3-4кг
не 45, надеюсь? =_=

2018-05-05 в 14:46 

Dark
я не держу зла. моё зло неудержимо.
Heavy Rain, не, ты что!)) 55 :shy:

URL
2018-05-05 в 22:08 

olya11
От чистого истока в Прекрасное далеко
Здорово)

Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?

Patience

главная